
Лікар-епідеміолог, дієтолог, експертка з психосоматичних аспектів харчування
Христина — лікар і дослідниця, яка поєднує медичну точність з глибиною психологічного підходу.
Понад двадцять років вона працює у сфері медицини, дієтології та нутриціології, допомагаючи людям знайти баланс між тілом, розумом і харчовими звичками.
Як засновниця клініки «Інститут здоров'я Баланс», Христина створила простір, де дієтологія виходить за межі підрахунку калорій і стає шляхом до внутрішньої гармонії. Її підхід базується на сучасній медицині, науці про поведінку й принципах інтуїтивного харчування — як способі відновлення контакту з тілом і довіри до себе.
«Здоров'я — це не лише про їжу. Це про щоденні рішення, які ми приймаємо з любов'ю до себе.»
Авторка навчальної мандрівки «Інтуїтивне харчування» — освітньої програми, що допомагає відновити усвідомлене ставлення до тіла та їжі.
Спікерка профільних конференцій і семінарів із дієтології, нутриціології та психосоматичного здоров'я.
Розробниця програм індивідуального нутрітивного супроводу при метаболічних порушеннях, захворюваннях ШКТ, ендокринних і серцево-судинних хворобах.
Експертка зі створення систем здорового харчування для жінок у період гормональних змін і для дітей різного віку.
Практик інтегративного підходу, що об'єднує медицину, нутриціологію та психологію харчової поведінки.
2003 рік
повна вища освіта за спеціальністю «Лікувальна справа», кваліфікація лікар, Івано-Франківська державна медична академія.
2004 рік
інтернатура у Львівському національному медичному університеті ім. Данила Галицького, спеціальність «Епідеміологія».
2010 рік
навчання І ступеня «Основи гештальт-терапії».
2021 рік
курс «Практична дієтологія і нутриціологія. Професійний рівень. Психологія ведення дієтологічного клієнта».
Індивідуально підібраний план і консультації допомагають стабілізувати стан здоров'я і запобігти можливим ускладненням
Допомога людям із надмірною вагою або її недостатністю, особливо при розладах ШКТ
Робота з предіабетом, жировою хворобою печінки та дефіцитом вітамінів
Біоімпедансометрія, лабораторні аналізи, оцінка харчового статусу
Формування здорових харчових звичок без дієт
Поступове впровадження корисних звичок у життя
Супровід у процесі трансформації харчових звичок
Поверни собі свободу у стосунках з їжею. Навчися довіряти своєму тілу, розпізнавати справжній голод і ситість, їсти з задоволенням без заборон.

Читайте корисні статті про інтуїтивне харчування, здоровий спосіб життя та харчову поведінку
Разом
0.00 ₴
Разом
0.00 ₴